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黄金孜然豆饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 07:51:22  阅读量:9491 来源:本站原创 作者:朱雅琼

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

黄豆饼250g适量
适量胡椒粉适量
孜然粉适量红椒半个
青椒半个相克食物洋葱半个相克食物

黄金孜然豆饼的做法

  • 1.豆饼提前用清水冲洗干净,自然晾干表面的水份。

  • 2.洋葱,红椒和青椒切碎备用。

  • 3.锅中放油,倒入豆饼,小火慢慢炸脆。

  • 4.加入盐翻炒均匀

  • 5.豆饼已变成表面焦脆的金黄色。

  • 6.加入洋葱,青椒和红椒。翻炒均匀。

  • 7.再加入少许盐,胡椒粉和孜然粉。翻炒均匀。

  • 8.出锅装盘,美美哒!

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