健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
胡萝卜一个相克食物 | 瘦肉适量 |
油适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 辣椒灰适量 |
胡萝卜炒肉的做法
1.切好备用
2.放油直接炒,先小炒肉,再倒入胡萝卜炒至微香放盐,味精,辣椒灰,出锅前喷一点点水,融化一下盐味即可
3.熟了就可以直接出锅,简单方便
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
胡萝卜一个相克食物 | 瘦肉适量 |
油适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 辣椒灰适量 |
1.切好备用
2.放油直接炒,先小炒肉,再倒入胡萝卜炒至微香放盐,味精,辣椒灰,出锅前喷一点点水,融化一下盐味即可
3.熟了就可以直接出锅,简单方便
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