健康功效
空心菜：利湿、清热、止血
酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 空心菜500克相克食物 | 瘦肉适量 |
| 大蒜五瓣相克食物 | 玉米淀粉1勺 |
| 酱油少许 | 盐适量 |
| 花生油适量 | 鸡粉适量 |
肉炒空心菜的做法
1.把空心菜洗净备用
2.然后把肉切小块用玉米淀粉，酱油还有适量油，拌匀
3.然后油锅烧热倒入花生油烧热把腌好的肉放入锅中翻炒几下
4.接下来放入大蒜继续翻炒
5.最后把空心菜放入锅内翻炒
6.翻炒均匀后盖上盖子焖一两分钟
7.开盖放入适量盐和鸡粉继续翻炒均匀
8.盖盖子焖一两分钟，起锅
