健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡翅两个相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 虫草花20克 | 盐适量 |
| 鸡精少许 | 水适量 |
| 枸杞十五粒相克食物 | 姜两片备用！相克食物 |
简易鸡翅汤的做法
1.准备下食材！胡萝卜切块，
2.把鸡翅放入开水里焯几下！去除血腥味！
3.除了枸杞，把所以食材都放入炖盅里，加适量的水！
4.放入电子炖锅，我还做了其他一个汤，所以有两个炖盅！
5.按快炖！大约炖四十分钟左右！
6.把枸杞放入，放适量的盐和鸡精，调味，再炖十分钟！
7.盛起装碗里！
8.成品图！
简易鸡翅汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:17:28 阅读量：8074
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