健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 金针菇200克相克食物 | 青椒3个相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 糖适量相克食物 | 鸡精适量 |
| 生抽适量 | |
清炒金针菇的做法
1.洗干净食材，青椒切去蒂细丝，金针菇去老根分散开
2.热锅中加适量油
3.放入青椒翻炒
4.炒至青椒丝快发焉时，放进金针菇一起翻炒
5.加少许生抽
6.适量的白糖
7.适量盐
8.少许鸡料
9.翻炒片刻即可关火
10.成品图
清炒金针菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:11:37 阅读量：336
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