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自制牛肉辣酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 12:10:42  阅读量:4071 来源:本站原创 作者:吴彦祖

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉200克相克食物 红辣椒500克
熟花生米2勺 熟白芝麻1勺
黄豆酱3勺 白酒1勺
大蒜半个相克食物 老姜15克
5克冰糖10克相克食物
食用油50毫升

自制牛肉辣酱的做法

  • 1.牛肉洗净切丁,用盐水浸泡半小时

  • 2.红辣椒洗净,去蒂和籽沥水

  • 3.老姜、大蒜切末

  • 4.熟花生米用刀压碎

  • 5.浸泡好的牛肉,沥干水分

  • 6.红辣椒切成小丁或末(方便的话就戴上一次性手套)

  • 7.热锅给油

  • 8.油热倒入牛肉,炒至出油

  • 9.放入老姜末和冰糖,炒匀至老姜变煎黄状

  • 10.放入红辣椒丁,炒熟

  • 11.放入黄豆酱

  • 12.炒匀

  • 13.放入大蒜末和白酒,炒香

  • 14.再放入盐炒匀,小火慢煮至出油

  • 15.放入熟花生碎和熟白芝麻

  • 16.炒匀即可。自然冷却后放入密封玻璃瓶里,放入冰箱冷藏

  • 17.一道美味的自制牛肉辣酱就做好了

  • 18.我是林乡,来香哈一起交流吧!

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