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西红柿鸡蛋大虾面条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-27 02:03:56  阅读量:3689 来源:本站原创 作者:君君

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

大虾6个西红柿1个相克食物
面条1代鸡蛋2个相克食物
适量适量相克食物
适量相克食物两瓣相克食物
香油1滴适量

西红柿鸡蛋大虾面条的做法

  • 1.电饼铛把鸡蛋煎成荷包蛋,放在盘中备用

  • 2.锅中放葱姜蒜块,爆炒炒香,放入大虾,翻炒炒熟

  • 3.放水,水烧开之后,放入面条,

  • 4.放入面条,放适量盐,煮大约5分钟

  • 5.放入切好的西红柿块,(西红柿皮要用热水烫掉,切成小块,忘记晒图了)

  • 6.再放入适量香油,等面条熟了放入碗中,上面把刚才那个荷包蛋放到面上,色泽不错吧!

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