白扁豆龙骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白扁豆：改善血液循环、扩张血管、延缓衰老

食材用料

白扁豆龙骨汤的做法

• 1.食材备好，龙骨洗净

• 2.锅里放水，把龙骨放进锅里焯水，把浮沫捞出，再把龙骨捞出，洗净

• 3.胡萝卜去皮，切滚刀块，姜切片，白扁豆洗净，备用

• 4.把食材放进电压锅内胆里，加上适量的水

• 5.盖上锅盖，转到煲汤健

• 6.自动跳，自动排气，打开锅盖，加上盐调味