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酸辣泡菜(秘制)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:05:19  阅读量:1908 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。邓安翔

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

大白菜1颗相克食物 青瓜1小段
红辣椒半条青辣椒半条相克食物
干辣椒3个相克食物 自制辣椒酱或者桂林辣椒酱3勺
白糖3勺相克食物酱油3勺
半碗

酸辣泡菜(秘制)的做法

  • 1.白菜洗干净,放入半碗盐,水末过白菜即可,泡4小时,白菜发软即可。

  • 2.青瓜切丝,红辣椒和绿辣椒,干辣椒切丝。放入白糖,1勺盐,酱油,自制辣椒酱搅拌均匀。

  • 3.这时把大白菜捞出(尽量拎干水),倒入配料

  • 4.搅拌均匀

  • 5.放到密封瓶中,放两天就可以吃了。

  • 6.美味好吃的泡菜就做好了

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