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软炸里脊的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 20:35:01  阅读量:9233 来源:本站原创 作者:颜丹晨

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪里脊1块鸡蛋1个相克食物
淀粉适量面粉适量
玉米淀粉适量胡椒少许
少许

软炸里脊的做法

  • 1.最好切薄一些

  • 2.一点点胡椒就够了

  • 3.鸡蛋打散

  • 4.一定搅拌均匀

  • 5.裹均匀

  • 6.一定小火慢慢炸

  • 7.用纸吸一下油

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