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瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:36:41  阅读量:2662 来源:本站原创 作者:李连杰

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

瘦肉
香菜相克食物相克食物
盐酱油

瘦肉粥的做法

  • 1.先把白粥煲好

  • 2.瘦肉切片,用油、盐、酱油腌制

  • 3.将葱、香菜切碎

  • 4.粥煲熟后先将腌好瘦肉倒入锅中,在放香菜、葱待粥沸腾后即可起锅食用

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