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藜蒿炒香干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 09:52:13  阅读量:74 来源:本站原创 作者:谈莉娜

食材用料

藜蒿300克 香干200克
红辣椒2个 橄榄油适量
适量 鸡粉适量
生抽适量

藜蒿炒香干的做法

  • 1.准备食材

  • 2.藜蒿洗净切成跟香干差不多的长度,香干切成条状,红辣椒切段,待用

  • 3.炒锅倒入适量橄榄油,烧热后倒入香干翻炒至微微的金黄色

  • 4.放入红辣椒段,翻炒均匀

  • 5.再倒入藜蒿段快速翻炒

  • 6.放入盐,生抽,鸡粉调味,翻炒均匀即可

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