健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
牛肉200克相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
面包屑一把 | 油一升 |
面粉适量 | 淀粉适量 |
老抽两勺 | 葱一颗相克食物 |
盐适量 | 麻辣调料适量 |
姜适量相克食物 |
牛肉丸子的做法
1.准备材料
2.给肉沫入味
3.加入淀粉,面粉,面包屑,鸡蛋液
4.搅匀,上劲
5.团成小团,放入七成热的油锅中炸,
6.炸至焦黄出锅装盘
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛肉200克相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
面包屑一把 | 油一升 |
面粉适量 | 淀粉适量 |
老抽两勺 | 葱一颗相克食物 |
盐适量 | 麻辣调料适量 |
姜适量相克食物 |
1.准备材料
2.给肉沫入味
3.加入淀粉,面粉,面包屑,鸡蛋液
4.搅匀,上劲
5.团成小团,放入七成热的油锅中炸,
6.炸至焦黄出锅装盘
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