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五香鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:26:08  阅读量:546 来源:本站原创 作者:陈慧琳

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡蛋相克食物八角
花椒相克食物
白糖相克食物酱油
料酒

五香鸡蛋的做法

  • 1.先把鸡蛋洗净。

  • 2.放到锅里,加足量水。

  • 3.用大火烧开,转中火煮5分钟。

  • 4.把煮好的鸡蛋取出来。

  • 5.锅里另加水,放入姜片。

  • 6.放入花椒、八角、酱油、料酒、白糖、盐。

  • 7.放入鸡蛋。

  • 8.大火烧开,转小火煮30分钟。

  • 9.看到汤汁浓稠即可。

  • 10.盛出来晾凉,盖严实盖放到冰箱3到5天吃完就行了。做好的鸡蛋也可以趁热吃。就是不如放一天更加入味。

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