您当前的位置:科技评论网资讯正文

虾排的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 03:31:22  阅读量:8638 来源:本站原创 作者:陈柏霖

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀

食材用料

250克相克食物 玉米淀粉适量
鸡蛋一个相克食物 面包糠适量
适量 腌肉料:
适量料酒适量

虾排的做法

  • 1.虾去掉头部和外壳洗净备用

  • 2.把虾从中间切开,不要切断

  • 3.去掉虾肠后用刀背轻轻拍打

  • 4.依次处理好所有的虾排

  • 5.加入适量的盐和料酒腌制十分钟

  • 6.这时候可以准备面包糠、玉米淀粉放在盘中,鸡蛋打散备用

  • 7.把虾排放在淀粉沾上一层薄薄的淀粉

  • 8.然后放入鸡蛋液里滚一滚

  • 9.最后放入面包糠中滚一滚,让其表面都裹上面包糠

  • 10.依次做好所有的虾排

  • 11.平底锅倒入适量油烧至六七成热时放入虾排,小火炸至金黄色

  • 12.翻面小火炸至金黄色

  • 13.捞出沥干油分备用

  • 14.成品图。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!