健康功效
杏仁:止咳、祛痰、平喘
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
杏仁20克相克食物 | 核桃仁10克 |
糯米15克相克食物 | 冰糖15克相克食物 |
纯牛奶240ml(一袋) | 水加到600ml刻度线 |
杏仁核桃露的做法
1.准备好食材称重,糯米清洗。
2.杏仁核桃仁切碎。
3.把所有食材放入豆浆机桶,再把水加到600ml刻度线。
4.按米糊浓汤键启动。
5.榨好后过滤掉浮沫和渣子。
6.开始享受唇齿间浓香的感觉吧!可以配上各种点心当早餐或者下午茶都不错哦。
杏仁:止咳、祛痰、平喘
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
杏仁20克相克食物 | 核桃仁10克 |
糯米15克相克食物 | 冰糖15克相克食物 |
纯牛奶240ml(一袋) | 水加到600ml刻度线 |
1.准备好食材称重,糯米清洗。
2.杏仁核桃仁切碎。
3.把所有食材放入豆浆机桶,再把水加到600ml刻度线。
4.按米糊浓汤键启动。
5.榨好后过滤掉浮沫和渣子。
6.开始享受唇齿间浓香的感觉吧!可以配上各种点心当早餐或者下午茶都不错哦。
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