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香菇蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 05:24:10  阅读量:1130 来源:本站原创 作者:蓝雨

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

香菇7朵相克食物猪肉230克相克食物
少许适量
酱油适量少许相克食物
料酒少许

香菇蒸肉饼的做法

  • 1.新鲜猪后腿肉洗净

  • 2.将肉改刀切成小备用

  • 3.干香菇用温水浸泡至软

  • 4.把泡好的香菇切块

  • 5.接着把刚刚切小片的肉和香菇混合一起剁碎

  • 6.姜改刀切成片后再切丝

  • 7.把剁好的香菇肉馅加一点油酱油盐和料酒姜丝一起入锅蒸

  • 8.15至20分钟左右即可出锅了

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