健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 糯米粉200克 | 红小豆100克相克食物 |
| 菠菜3棵相克食物 | 豆干4块相克食物 |
| 小香葱一棵 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 盐适量 | 桂花糖适量 |
| 红辣椒适量 | |
蒸团子的做法
1.红小豆加适量桂花糖用高压锅煮熟。豆干，红辣椒，小香葱切碎加鸡蛋，盐拌匀
2.糯米粉分别加温水和菠菜汁，再加适量橄榄油和成面团，醒一会
3.揪一小剂子，用手压扁放入红豆馅捏死口
4.团成团子（同意步骤做绿色团子，包的是咸的豆干馅的）
5.水烧开，把团子摆上蒸十五分钟
6.出锅了，个人觉得咸的口感好
蒸团子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 06:12:48 阅读量：3147
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