健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
排骨100g相克食物 | 白萝卜|个相克食物 |
小香葱少许 | 枸杞15颗相克食物 |
料酒少许 |
营养排骨汤的做法
1.排骨剁块
2.用开水去浮沫备用
3.白萝卜切块备用
4.枸杞准备15克
5.炖20分钟倒入白萝卜
6.跟排骨放跟排骨一起放入炖20分钟后捞掉
排骨:补肾、益气、润燥
排骨100g相克食物 | 白萝卜|个相克食物 |
小香葱少许 | 枸杞15颗相克食物 |
料酒少许 |
1.排骨剁块
2.用开水去浮沫备用
3.白萝卜切块备用
4.枸杞准备15克
5.炖20分钟倒入白萝卜
6.跟排骨放跟排骨一起放入炖20分钟后捞掉
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