健康功效
茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
| 茼蒿一把相克食物 | 食用油适量 |
| 蒜瓣五瓣 | 盐少许 |
| 耗油少许 | 生抽少许 |
蒜香茼蒿的做法
1.茼蒿一把
2.摘叶留茎洗干净(叶子可以凉拌)
3.切成段装盘,大蒜切片
4.锅内倒入食用油,烧热,蒜片爆香
5.倒入茼蒿快速翻炒
6.加入盐,生抽,耗油,翻炒至熟.装盘
蒜香茼蒿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:15:30 阅读量：5345
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