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广式月饼(自制豆沙馅)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 15:22:03  阅读量:5268 来源:本站原创 作者:姚明

健康功效

柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

饼皮:转化糖浆140克 中筋粉200~220克
枧水5克 玉米油50克
红豆沙馅:红豆300克白糖50克相克食物
玉米油20克柠檬半个相克食物

广式月饼(自制豆沙馅)的做法

  • 1.将花生油和转化糖浆倒入盘中搅匀

  • 2.倒入枧水搅匀,要多搅一会儿,搅开的颜色就是图中那样。

  • 3.搅匀后筛入面粉拌匀。

  • 4.揉成光滑的面团放入冷藏至少2小时,我用了一晚上来冷藏

  • 5.红豆放入电压力锅压熟。

  • 6.用面筛和铲子把红豆沙挤出来。

  • 7.电饼铛放油烧热,放入红豆沙和白糖炒,中途滴入柠檬汁。

  • 8.炒到阻力变大时,关火。

  • 9.炒完的红豆沙盛入碗中晾凉。

  • 10.拿出饼面,称出小挤子,饼皮22克,豆沙28克

  • 11.团成团做好称量好所有的皮和馅。

  • 12.取饼皮包入豆沙馅。

  • 13.像图中那样包成球一样的圆球。

  • 14.滚上一层干面粉,放入月饼模具中

  • 15.做出一个月饼

  • 16.做好了所有月饼放在铺了油纸的烤盘上,烤箱200度预热10分钟。

  • 17.烤箱预热完成,月饼放进去,200度烤8分钟,定型后取出。刷上蛋黄液。我的蛋黄里面稍微加了一点水。记得要刷上薄薄的一层,不能刷多了。

  • 18.然后转160度烤20分钟。

  • 19.20分钟后,月饼上色好看,取出来。

  • 20.大家看一下,是不是很完美呀!

  • 21.烤好的月饼冷却,放入保鲜盒盖盖,放冰箱冷藏3天后食用。

  • 22.来一张成品是不是很有食欲啊!

  • 23.再来上一盘,是不是很想吃一个呀

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