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蒜蓉白菜(油淋白菜)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 07:04:14  阅读量:4138 来源:本站原创 作者:王小丫

健康功效

小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小白菜300g相克食物 蒜蓉适量
猪油适量适量

蒜蓉白菜(油淋白菜)的做法

  • 1.将小白菜洗净备用

  • 2.准备好蒜蓉

  • 3.将一大勺猪油放入锅中烧热

  • 4.将小白菜用水淋湿倒入锅中爆炒

  • 5.加入蒜蓉和盐

  • 6.白菜不可以炒太久,不然颜色和口感都不好,出锅

  • 7.装盘

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