健康功效
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
木瓜1只相克食物 | 牛奶250毫升相克食物 |
白糖20克相克食物 | 魔芋冻粉2克 |
木瓜奶冻的做法
1.材料:木瓜1只,牛奶250毫升,白糖20克,魔芋冻粉2克。
2.木瓜洗净表面。
3.对剖两半。
4.挖去瓤、籽,放入小底盘中尽量放平衡
5.牛奶倒入奶锅中,加入冻粉搅拌均匀。
6.加入白糖搅拌均匀,糖可根据自己口味调整用量。
7.全程开小火,不断搅拌,低温加热奶冻液。
8.开锅粉、糖全部融化后关火。
9.熬好的奶冻液倒入木瓜盅中。
10.自然凉透覆盖保鲜膜放入冰箱冷藏2小时以上。
11.食用时取出切片,很拉风的水果冰品小点呀!