健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
鸡蛋4个相克食物 | 低筋面粉80克 |
牛奶50克相克食物 | 玉米油40克 |
白糖20克(放入蛋黄中)相克食物 | 白糖60克(放入蛋清中)相克食物 |
白醋几滴相克食物 | 可可粉2克 |
花纹蛋糕卷的做法
1.准备好所有的材料
2.蛋清和蛋黄分开放在两个无水无油的盆中
3.蛋黄中加入牛奶、玉米油、白糖拌匀
4.筛入低筋面粉,分两次筛入,每次拌匀再筛入下一次
5.拌好的蛋黄糊
6.蛋清加入白醋,打至粗泡
7.加入白糖,白糖分三次加入
8.打至湿性发泡,提起打蛋器有大弯勾就可以了,即为蛋白霜
9.取一个碗:舀一勺蛋黄糊,三倍的蛋白霜,翻拌拌匀
10.加入可可粉,拌匀,
11.把可可糊装入裱花袋中,烤箱上火120度,下火150度预热
12.把蛋白的三分之一倒入蛋黄糊中,上下拌匀或翻拌均匀
13.拌好的蛋黄糊倒回蛋白中,上下拌匀或翻拌均匀
14.拌好的蛋糕糊
15.把蛋糕糊倒进烤盘中,抹平表面,提起烤盘震一震,震出大气泡
16.裱花袋剪一小口,间隔均匀的挤在面糊上
17.然后用牙签朝同一方向,间隔的划直线
18.直到全部划好
19.放进预热好的烤箱,上火120度,下火150度,中层15-20分钟
20.烤好表面覆盖一张新油纸,
21.翻过来放好,轻轻的撕掉油纸
22.趁热利用擀面杖慢慢卷起
23.卷好放入冰箱冷藏一小时定型后再切
24.成品图