健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋两个相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 水适量 |
煎鸡蛋的做法
1.准备两个鸡蛋
2.电饼铛插上电源,锅中倒入适量的油,然后把鸡蛋磕破倒入锅中
3.然后撒上适量的盐倒入适量的水盖上盖子煎熟即可
4.生菜洗干净,摆在盘中,把煎好的鸡蛋放在上面就可以吃了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋两个相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 水适量 |
1.准备两个鸡蛋
2.电饼铛插上电源,锅中倒入适量的油,然后把鸡蛋磕破倒入锅中
3.然后撒上适量的盐倒入适量的水盖上盖子煎熟即可
4.生菜洗干净,摆在盘中,把煎好的鸡蛋放在上面就可以吃了
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