健康功效
豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
红萝卜：活血化瘀
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 豆腐丝相克食物 | 红萝卜 |
| 韭菜相克食物 | 油盐 |
红萝卜豆腐丝的做法
1.所有材料
2.红萝卜去皮后用清水洗干净切丝，备用豆腐丝切0.3cm~0.5cm左右的丝备，韭菜清洗干净后切3cm左右的段备用
3.锅中倒入少许油，烧至5成热左右，将切好的红萝卜丝倒入锅中翻炒待红萝卜稍稍变色时，倒时豆腐丝一起翻炒1分钟左右后加入2克盐及准备好的韭菜，继续翻炒，待盐翻炒均匀后即可出锅
红萝卜豆腐丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:04:33 阅读量：2060
来源：本站原创 作者：周涛“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
