健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
食材用料
香蕉50g相克食物 | 柠檬半颗相克食物 |
鲜奶100c.c. | 糖20g相克食物 |
鲜奶油200c.c. |
简易香蕉冰淇淋的做法
1.将50g香蕉剥皮切片,加入鲜奶100c.c.,以及半个柠檬汁,用果汁机打程成泥后,冰冰箱冷冻内备用。
2.将鲜奶油200c.c.加入糖20g打发后,轻轻拌入香蕉泥。
3.放在冰箱冷冻库内冰隔夜即可。
香蕉:暖肝、润肺、清热
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
香蕉50g相克食物 | 柠檬半颗相克食物 |
鲜奶100c.c. | 糖20g相克食物 |
鲜奶油200c.c. |
1.将50g香蕉剥皮切片,加入鲜奶100c.c.,以及半个柠檬汁,用果汁机打程成泥后,冰冰箱冷冻内备用。
2.将鲜奶油200c.c.加入糖20g打发后,轻轻拌入香蕉泥。
3.放在冰箱冷冻库内冰隔夜即可。
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