健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
蚕蛹180克 | 油适量 |
盐适量 | 芝麻适量相克食物 |
蒜一瓣相克食物 | 葱三片相克食物 |
芹菜适量相克食物 | 花椒适量 |
淀粉小半勺 | 干辣椒丝适量 |
椒盐蚕蛹的做法
1.芹菜切断备用
2.葱切片备用
3.蒜切片备用
4.芝麻放在碗里备用
5.花椒粒备用
6.蚕蛹用清水洗净备用
7.锅加水烧开,放入蚕蛹,加花椒十粒,葱三片,大火烧开,改中火煮十分钟,捞出控干水分。
8.从中间一分为二,把里面的黑东西去掉。
9.把蚕蛹放入盆里,加盐和淀粉。
10.蚕蛹均匀裹上淀粉
11.锅加油,烧制五成热,下入蚕蛹炸至金黄色,酥脆。
12.锅加适量的油烧热,放葱,蒜片,干辣椒丝,爆香
13.放入芹菜炒变色
14.放入蚕蛹,快速翻炒均匀,撒上芝麻出锅即可。
15.炒好的蚕蛹装盘即可。