您当前的位置:科技评论网资讯正文

椒盐蚕蛹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 03:49:00  阅读量:9746 来源:本站原创 作者:杨丞琳

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

蚕蛹180克适量
适量芝麻适量相克食物
一瓣相克食物三片相克食物
芹菜适量相克食物花椒适量
淀粉小半勺 干辣椒丝适量

椒盐蚕蛹的做法

  • 1.芹菜切断备用

  • 2.葱切片备用

  • 3.蒜切片备用

  • 4.芝麻放在碗里备用

  • 5.花椒粒备用

  • 6.蚕蛹用清水洗净备用

  • 7.锅加水烧开,放入蚕蛹,加花椒十粒,葱三片,大火烧开,改中火煮十分钟,捞出控干水分。

  • 8.从中间一分为二,把里面的黑东西去掉。

  • 9.把蚕蛹放入盆里,加盐和淀粉。

  • 10.蚕蛹均匀裹上淀粉

  • 11.锅加油,烧制五成热,下入蚕蛹炸至金黄色,酥脆。

  • 12.锅加适量的油烧热,放葱,蒜片,干辣椒丝,爆香

  • 13.放入芹菜炒变色

  • 14.放入蚕蛹,快速翻炒均匀,撒上芝麻出锅即可。

  • 15.炒好的蚕蛹装盘即可。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!