健康功效
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
肉馅适量 | 料酒适量 |
鸡精适量 | 盐适量 |
葱姜末适量 | 鸡蛋适量相克食物 |
咸面包屑适量 | 干淀粉适量 |
肉皮冻适量 | 油麦菜适量相克食物 |
清汤适量 | 八角适量 |
花椒适量 | 陈皮适量 |
老抽适量 | 老醋适量 |
炸灌汤丸子的做法
1.把猪皮冻(很清澈的那种,不要有杂质)切成小拇指甲盖大小的小块。将瘦猪肉剁成肉泥,加料酒、盐、鸡精精、葱姜末,打入鸡蛋,再加少许干淀粉搅成上劲儿,用手挤成肉丸,然后塞入一块肉皮冻,合拢,一定要严实!!做成像桂圆大小的肉丸,最后再滚满咸面包屑,握紧(不要用甜面包,那样味道就不对了。面包屑可以事先打湿)。 2.把肉丸逐个放入热油锅中炸至金黄捞出
2.把肉丸逐个放入热油锅中炸至金黄捞出
3.油锅煸香八角花椒陈皮,捞出不要,加入蒜末快速滑炒后加入少许老抽和老醋,爆香,加入清汤,盐,烧开后放入炸好的丸子和油麦菜,加多多的白胡椒粉,少许鸡精、香油调味即可