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芹菜龙利鱼肉馄饨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 06:02:59  阅读量:6119 来源:本站原创 作者:林心如

食材用料

剔刺龙利鱼肉(片状)2、3块芹菜1把(喜欢的多放)相克食物
小香葱4、5颗 饺子粉1勺
味极鲜2、3瓶盖 姜粉2、3勺
橄榄油3、4瓶盖 蒸鱼豉油1瓶盖

芹菜龙利鱼肉馄饨的做法

  • 1.超市冷柜中挑选剃过刺的龙利鱼,有筋,无刺,鲜美。

  • 2.回家化软,用刀剁成泥状,也可以不用剁太细腻,同样有口感。

  • 3.将葱和芹菜剁碎,备用。

  • 4.剁好的葱芹菜与龙利鱼肉放在一起,等待调料的浸入。

  • 5.适量饺子粉,姜粉,蒸鱼豉油,橄榄油,味极鲜,其实龙利鱼肉不腥,所以调料适量,味道少放,反之多放。

  • 6.带一次性手套将主料与辅料揉抓均匀,待用。

  • 7.揉抓均匀,你会发现整个馅料有些Q弹,手感很好。

  • 8.节省时间,买的馄饨皮。

  • 9.按照包馄饨的手法逐个成型,列队等待检阅。

  • 10.根据自己爱好做成馄饨,比方说我最近好酸,做成了酸汤馄饨。

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