健康功效
鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾
食材用料
| 鲈鱼1条相克食物 | 姜蒜少许 |
| 小葱4根相克食物 | 啤酒580ml |
| 蒜3瓣相克食物 | 干红辣椒2个 |
| 油少许 | 盐2小时 |
| 料酒少许 | 耗油少许 |
啤酒鱼的做法
1.准备好鲈鱼和啤酒
2.将鲈鱼洗净，在正反面划几刀，姜蒜切片，干红辣椒切小段
3.锅里放入少许油，放入鲈鱼煎一煎
4.表面煎至微微黄，然后翻面继续煎一煎
5.煎至两面金黄色，沥干油份，放入盐，料酒，耗油，姜蒜片，干红辣椒
6.加入一瓶啤酒，大火慢慢收汁
7.剩少许汤汁，撒点葱段
8.盛出
啤酒鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 07:20:44 阅读量：2642
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