健康功效
米饭：活血化瘀
火腿：健脾、补气、扩张血管
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 米饭适量相克食物 | 全切海苔1张 |
| 火腿1/4根相克食物 | 黄瓜1/4根相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 胡萝卜1/4根相克食物 |
| 寿司醋适量 | |
家常寿司卷的做法
1.准备好食材，米饭煮好后用适量寿司醋，搅拌均匀
2.将鸡蛋打碎，加入一点盐搅拌均匀备用
3.用平底锅或者电饼档，将蛋液煎成薄饼
4.将所需食材切成均匀细条，将胡萝卜和黄瓜心去掉
5.将米饭均匀铺在海苔上，海苔边缘留下1cm的宽度，将食材摆在米饭中间，喜欢什么都可以摆在中间哦
6.用寿司卷帘卷成方形或者圆形，用刀将头的边缘切掉
7.均匀切好
