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火爆鸡胗的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 22:49:01  阅读量:4451 来源:本站原创 作者:张孝全

健康功效

鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗

食材用料

鸡胗适量相克食物辣椒适量相克食物
香菜适量相克食物 味极鲜适量
适量适量相克食物
适量适量

火爆鸡胗的做法

  • 1.香菜和辣椒切好备用

  • 2.葱姜切好备用

  • 3.鸡胗煮熟后切成小片

  • 4.热油,放葱姜炒香

  • 5.加入辣椒和酱翻炒

  • 6.加入鸡胗翻炒

  • 7.加入适量味极鲜、醋和盐继续翻炒

  • 8.加入香菜翻炒

  • 9.出锅

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