健康功效
菜花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 菜花250g相克食物 | 番茄沙司适量 |
| 清水适量 | 盐一小勺 |
番茄菜花的做法
1.准备番茄沙司，菜花洗净掰小块，准备水淀粉
2.油七成热，倒入番茄沙司翻炒
3.倒入菜花，翻炒均匀后，倒入小半碗清水，一小勺盐，盖上锅盖闷4、5分钟
4.菜花熟后，倒入水淀粉勾芡！
番茄菜花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 10:00:32 阅读量：6701
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