健康功效
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 鱿鱼一个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 炸鸡粉一包 | 生菜2叶相克食物 |
| 青瓜适量 | 椰蓉适量 |
| 大蒜一粒相克食物 | 盐适量 |
团团圆圆心相连的做法
1.准备好以上食材。
2.生菜切细，放入盘里摆盘好。
3.青瓜切花，摆盘好。
4.鱿鱼洗净，切圈（约0.5cm）
5.鱿鱼放到碗里，放入蒜末、半茶匙盐。拌均匀。稍微腌半小时，让它入味。
6.加入炸鸡粉，约2汤勺。
7.拌均匀。
8.打一个鸡蛋，打均匀，鱿鱼圈内外蘸上鸡蛋液。
9.蘸了鸡蛋液的鱿鱼圈裹上椰蓉。
10.裹好的鱿鱼圈。
11.放入热油中炸，小火慢炸至双面金黄。
12.炸好的鱿鱼圈放入盘中，按环环相扣的方式叠放。
13.成品出来啦！！香气扑面^-^金黄金黄哒～
14.出锅后，根据口味，可蘸一碟调味料。如番茄酱、酱油芥末、辣椒酱等等，根据个人喜欢调配。
