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酸辣包菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 03:18:17  阅读量:6251 来源:本站原创 作者:蔡琴

食材用料

包菜1棵相克食物 泡椒5个
大蒜5小瓣相克食物适量
适量白醋少量相克食物
生抽少量 鸡精少量

酸辣包菜的做法

  • 1.准备包菜一棵,

  • 2.准备泡椒5个,

  • 3.大蒜和泡椒切好,

  • 4.包菜用手撕成小块洗干净。

  • 5.锅里放油烧至5成热倒入泡椒和大蒜,(晚上拍的,灯光不好请见谅)

  • 6.将泡椒和大蒜翻炒一下下,,

  • 7.加入包菜,大火快速翻炒,

  • 8.然后炒至软了加调料,

  • 9.把调料翻炒均匀,包菜熟了就可以了,

  • 10.完成品

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