健康功效
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 朝鲜冷面1袋 | 黄瓜一个相克食物 |
| 胡萝卜一个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 火腿适量相克食物 | 生姜适量相克食物 |
| 大蒜适量相克食物 | 小葱适量相克食物 |
| 西红柿适量相克食物 | 辣酱油适量 |
| 芝麻油适量 | 醋适量相克食物 |
| 生抽适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 冰矿泉水适量 |
家常冷面的做法
1.煮面
2.煮好后泡冷水后沥干
3.黄瓜胡萝卜切丝洋葱切丁
4.葱姜蒜切末
5.西红柿火腿切丁
6.矿泉水加生抽香油醋辣椒油蒜末姜末盐鸡精
7.全部浇到沥过水的面上
8.摆上装饰
