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粉蒸鸡爪的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:53:11  阅读量:9463 来源:本站原创 作者:李艾

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇

食材用料

鸡爪1斤相克食物 蒸米粉1包
料酒少许 六月鲜酱油少许

粉蒸鸡爪的做法

  • 1.准备好鸡爪和蒸米粉

  • 2.将鸡爪放在冷水中过下水洗净,然后切对半

  • 3.将切好的鸡爪放在盆中,加入料酒和六月鲜酱油搅拌均匀

  • 4.然后倒入蒸米粉,搅拌均匀,腌制1小时

  • 5.然后将腌制好的鸡爪放入盆中

  • 6.上锅蒸半小时

  • 7.蒸好之后取出放凉

  • 8.撒点葱花

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