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麻辣黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:53:17  阅读量:3959 来源:本站原创 作者:汤芳

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

黄瓜相克食物相克食物
相克食物相克食物
辣椒相克食物花椒
八角 生抽
冰糖相克食物相克食物
料酒
白酒

麻辣黄瓜的做法

  • 1.油热放入辣椒、八角、花椒小火炒香。

  • 2.加入葱、姜、蒜炒香。

  • 3.倒入适量的温水。

  • 4.加入生抽、冰糖、醋、料酒、蚝油、白酒,大火煮开后小火再煮一会,让料汁的味道浓厚一些。

  • 5.把两根筷子与黄瓜平行放置。

  • 6.让黄瓜与筷子成倾斜角度切片。

  • 7.借助筷子使黄瓜底部不会断开。

  • 8.在切好的黄瓜上撒盐,腌制一个小时。

  • 9.将盐腌制至稍出水的蓑衣黄瓜用清水洗一遍,然后把凉透的料汁倒入,放冰箱冷藏腌泡2天以上。

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