健康功效
茄子:清热、活血、消肿
香菇:补虚、健脾、化痰
青豆:健脾、益气、清热解毒
食材用料
干面 | 茄子相克食物 |
香菇相克食物 | 青豆相克食物 |
海米相克食物 | 杏鲍菇 |
鸿禧菇 | 白玉菇 |
青虾相克食物 | 鸡腿肉 |
猪里脊肉相克食物 | 白菜叶 |
辣椒酱 | 海鲜酱 |
绍兴酒 | 盐 |
八宝辣酱面的做法
1.各种食材准备好,均切丁。
2.炒锅内不要放油,烧热,下鸡腿肉和猪肉煸出油。
3.将鸡肉推倒一旁,下海米与葱段爆香。
4.加入茄丁和香菇丁,继续翻炒。
5.放入各种菇类,大火,炒出香味。
6.加入辣椒酱和海鲜酱,转小火,慢慢炒香。
7.烹入绍兴酒2大勺,放入虾段。
8.放入青豆,加适量水,盖锅盖焖煮3分钟。
9.另备一锅水,煮面,烫熟白菜叶。
10.煮好的面和炒好的菜分别装盘,吃的时候把八宝辣酱倒入面碗中即可。