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家常汤面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:46:45  阅读量:5487 来源:本站原创 作者:刘惜君

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿一个相克食物香菜少许相克食物
10克相克食物适量
适量胡椒粉少许
酱油一勺鸡蛋一个相克食物
适量

家常汤面的做法

  • 1.西红柿洗净,对半切开

  • 2.去掉根部

  • 3.再对半切开

  • 4.切小块

  • 5.装碗备用

  • 6.香菜切碎

  • 7.切葱花

  • 8.葱花下油锅爆香,加西红柿

  • 9.翻炒均匀

  • 10.加入水

  • 11.水开后下面条

  • 12.把面条都放锅里,拌匀

  • 13.加胡椒粉

  • 14.加盐

  • 15.煮开后转中火继续煮到面条变软

  • 16.加酱油

  • 17.加入鸡蛋液

  • 18.拌匀

  • 19.加香菜

  • 20.拌匀,关火

  • 21.装碗

  • 22.一道美味的家常汤面就做好了

  • 23.我是橘子香味,来香哈一起交流吧!

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