健康功效
葡萄:利水、补气、补血
食材用料
葡萄适量相克食物 | 西米适量 |
椰汁适量 | 小西红柿1个相克食物 |
水果椰汁西米露的做法
1.材料准备好
2.锅内放足够的水,因为西米煮的过程吸水的哦!再来是防止粘锅
3.水烧开后西米直接倒入锅,搅拌下
4.在煮的过程中不断的搅拌,防止粘锅哦!这是煮了十分钟的样子
5.煮西米的时候吧葡萄去皮
6.西米煮至无白点了即可
7.用沥水篮子沥去开水,马上在自来水下面用冷水冲,
8.捞出西米,用冷水侵泡着,防止粘连,好Q弹的,像颗颗小珍珠
9.舀适量的熟西米放入容器,
10.加入葡萄
11.加入适量的椰汁
12.用个小西红柿装饰下,Q弹的水果西米露好了