健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
瘦肉适量 | 豆腐1块相克食物 |
红薯粉适量 | 鸡蛋1个相克食物 |
姜1小块相克食物 | 骨汤适量 |
盐少许 | 味精少许相克食物 |
鸡精少许 |
白菜火腿肠丸子汤的做法
1.将材料备好
2.将白菜洗净,火腿肠切片备用,瘦肉、豆腐、姜剁碎,加入红薯粉,盐,味道,鸡精,鸡蛋搅拌均匀
3.锅内加入适量骨汤,再加少许盐、味精、鸡精,待汤开把肉用手捏成丸子放入锅内
4.待丸子煮到七层熟时加入白菜
5.待白菜煮到五六层熟时再加入火腿肠,煮两分钟就可以出锅了
6.成品效果图