健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 胡萝卜1根相克食物 | 土豆2个相克食物 |
| 洋葱1个相克食物 | 牛肉一块相克食物 |
| 玉米粒适量 | 青豆粒适量 |
| 咖喱块1盒 | 鸡汁适量 |
| 水淀粉适量 | |
咖喱酱的做法
1.胡萝卜、土豆、洋葱、肉、玉米粒、青豆粒、咖喱块
2.把胡萝卜、土豆、洋葱、肉切丁备用。
3.锅里放油到8成热的时候把洋葱放锅里炒出香味。
4.在把肉放锅里炒炒。
5.再把胡萝卜、土豆、玉米粒、青豆粒一起放锅里，炒一下。
6.最后填上适量的水，把咖喱块放进去，加点鸡汁，用水淀粉勾芡煮开就可以。
7.吃米饭的时候把酱浇在上面就可以了
