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猪蹄玉米美容汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:23:17  阅读量:7160 来源:本站原创 作者:冯德伦

健康功效

猪蹄:补气、补血、润肤
玉米:健脾、利水、祛湿
花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

猪蹄2个相克食物玉米一个相克食物
海带一把一把花生适量相克食物
八角适量 盐 生抽 白糖 面酱 料酒适量
葱姜适量

猪蹄玉米美容汤的做法

  • 1.海带备用

  • 2.花生备用

  • 3.猪蹄一个切八块备用

  • 4.将猪蹄用水煮一下 放入高压锅里 把切好的玉米放在上面 将佐料葱等一起放入

  • 5.把海带放表面 多加加水

  • 6.这样定时美味可口的玉米猪蹄汤就出锅了

  • 7.希望兰兰小厨能给你带来美食的快乐

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