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卷心菜回锅肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 13:21:51  阅读量:8252 来源:本站原创 作者:曹颖

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

卷心菜适量相克食物猪肉适量相克食物
胡萝卜适量相克食物 生抽少许
鸡精少许

卷心菜回锅肉的做法

  • 1.锅中注入清水下猪肉煮熟。

  • 2.煮好的肉切片,胡萝卜切片。

  • 3.卷心菜用手撕成块。

  • 4.锅中放适量玉米油。下肉片煸炒。

  • 5.接着放入卷心菜和胡萝卜片继续翻炒两分钟。

  • 6.然后加入适量生抽。

  • 7.少许盐调味即可出锅。

  • 8.成品图。

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