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自制菌菇味精的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 14:12:16  阅读量:1269 来源:本站原创 作者:苗圃

健康功效

干香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

干杏鲍菇100克干香菇100克相克食物
干鸡腿菇100克

自制菌菇味精的做法

  • 1.干菌菇流水快速冲去浮灰,晒干后放入锅中小火二次烘干。

  • 2.烘干的干菌菇放凉后,放入搅拌机中。

  • 3.搅打数次,将干菌菇搅打成粉末状。

  • 4.粉末过滤后,装入干净无水无油的容器密封存储即可。

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