健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆2个相克食物 | 瘦精肉适量 |
葱、姜适量 | 食用油适量 |
生抽少许 | 盐少许 |
白砂糖少许相克食物 |
清炒土豆片的做法
1.准备所需材料。
2.土豆去皮切片,瘦精肉切小块,葱,姜切末。
3.锅里倒入适量底油,放入姜和肉片爆香。
4.肉片炒至段生后,倒入土豆片,快速翻炒,接着加入适量的清水,扣盖闷煮5分钟。
5.闷煮好后,放入盐,白砂糖和一小勺生抽,快速的翻炒均匀,装盘盛出即可出锅!
6.一道简单又美味的快手小菜就好了!
7.成品图!
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆2个相克食物 | 瘦精肉适量 |
葱、姜适量 | 食用油适量 |
生抽少许 | 盐少许 |
白砂糖少许相克食物 |
1.准备所需材料。
2.土豆去皮切片,瘦精肉切小块,葱,姜切末。
3.锅里倒入适量底油,放入姜和肉片爆香。
4.肉片炒至段生后,倒入土豆片,快速翻炒,接着加入适量的清水,扣盖闷煮5分钟。
5.闷煮好后,放入盐,白砂糖和一小勺生抽,快速的翻炒均匀,装盘盛出即可出锅!
6.一道简单又美味的快手小菜就好了!
7.成品图!
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