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私房牛肉水饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 01:54:45  阅读量:7542 来源:本站原创 作者:刘羽琦

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

牛绞肉一斤包菜少许相克食物
胡萝卜2根相克食物黑木耳几个相克食物
半个相克食物鸡蛋1个相克食物
香菇10个相克食物酱油3勺
适量 五香粉少许
饺子皮60个

私房牛肉水饺的做法

  • 1.蔬菜洗净,木耳和香菇泡发后切丁,胡萝卜擦丝,姜剁成末

  • 2.所有食材倒入大碗中加一个鸡蛋搅拌上劲

  • 3.准备好饺子皮开始包饺子

  • 4.煮一锅开水然后下饺子,二次煮开后加入半碗冷水

  • 5.再次煮开后再添少许冷水,煮沸后捞出来就行了

  • 6.蘸着醋汁或者辣椒油吃

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