健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 牛奶1盒相克食物 |
| 白糖50克相克食物 | 纯净水40ml |
免烤鸡蛋焦糖布丁的做法
1.准备好材料
2.我用的儿童奶，里面有糖分，先将10克白糖加入牛奶，搅拌均匀
3.将鸡蛋打入容器，搅拌均匀
4.将蛋液缓慢倒入牛奶中，边搅拌
5.搅拌好的牛奶蛋液
6.下面给牛奶蛋液过筛两次
7.很细腻的蛋液就完成了
8.然后处理焦糖，将剩下的白糖和水倒入奶锅
9.小火加热至成焦糖色
10.然后倒入消过毒的布丁杯
11.再加入蛋液
12.盖上保鲜膜，开水上锅蒸10分钟
13.嫩滑可口的布丁就完成了
